Sora（ソラ）はOpenAIの動画生成AIで、ChatGPT Plus（月20ドル）とPro（月200ドル）のプランで使えました。文章から動画を作る基本機能に加えて、ストーリーボードやブレンドといった編集機能もありました。この記事は、私が実際にアカウントを作って使ったときの記録です。すでに提供は終了しているので、これから使いたい方は、代わりの動画生成AIをご覧ください。
追記（2026年9月）：本記事で紹介しているOpenAIの動画生成AI「Sora」は、2026年4月26日にアプリとWeb版の提供を終了し、最後に残っていた開発者向けのAPIも2026年9月24日（米国時間）で提供を終了しました（終了の発表は2026年3月24日・米国時間）。記事で説明している料金や使い方は現在は利用できませんが、当時の記録として残しています。2026年9月現在、OpenAIから後継の動画生成サービスは発表されていません。終了の経緯と、2026年時点で使える動画生成AIの選択肢は、下記の記事にまとめていますので、代わりのツール選びの参考にしてください。
はじめに
あなたは動画コンテンツの作成に、どれだけの時間とコストをかけていますか？
- プロのカメラマンやビデオグラファーの手配
- 高額な撮影機材の購入や借用
- 複雑な動画編集作業
- ストック動画の購入
これらの課題に悩まされている方も多いのではないでしょうか。
OpenAIの最新技術「Sora（ソラ）」は、これらの問題を一気に解決する可能性を秘めています。テキストによる簡単な指示だけで、驚くほどリアルな動画を生成できる本ツールは、すでに多くのマーケターやクリエイターの注目を集めています。
なぜSoraが画期的なのか
従来の動画生成AIと比べて、Soraには3つの革新的な特徴があります：
1. 圧倒的なクオリティ
テキストプロンプトから生成される動画は、まるでプロが撮影したかのような品質を誇ります。物理法則に従った自然な動きや、細部まで作り込まれた映像表現が可能です。（まあ実際に動画を生成してみるとやはりまだまだ実写とは違って不自然な点も多いので今後の進化に期待する部分も多いですが。。）
2. 直感的な操作性
複雑な設定や専門知識は不要です。ChatGPTのように、自然な日本語での指示で望む動画を生成できます。（他の動画生成AIだと英語で入力しないと生成される動画がおかしくなるケースもありますが、さすがOpenAIの動画生成AIだけあって日本語での入力でも英語のプロンプトと比べても差はほとんどないと感じます。）
3. 高度な編集機能
生成した動画の編集や加工も、専用ソフトなしで可能です。ストーリーボード機能やブレンド機能など、プロ並みの編集ツールが統合されています。（これは競合の動画生成AIにはないケースも多いので、Soraの強みだと言えるでしょう。）
OpenAIの公式の発表動画はこちら
次のセクションでは、具体的な料金プランと機能の詳細について解説していきます。
料金プラン（当時の料金）
以下は、2025年3月に改定されたあとの料金です。今は申し込めません。
当時はChatGPT Plusプランでも無制限に動画を生成できましたが、Proプランのほうが高画質な動画を作れて、ウォーターマークなしでダウンロードできるので、Proプランを契約するメリットがありました。
| 機能 | ChatGPT Plus ($20/月) | ChatGPT Pro ($200/月) |
|---|---|---|
| 動画生成数 | 無制限 | 無制限 |
| 最大解像度 | 720p | 1080p |
| 最大動画長 | 10秒 | 20秒 |
| 同時生成数 | 最大2本 | 最大5本 |
| ウォーターマーク | あり | なし（ウォーターマークなしでダウンロード可能） |
| 生成速度 | 標準 | より高速 |
| その他特徴 | クリエイティビティ探求向け | 高ボリュームのワークフロー向け |
| 月額料金 | $20 | $200 |
この表から分かるように、Pro版は解像度、動画の長さ、同時生成数、ウォーターマークの有無など、ビジネス利用に重要な点で優れています。ただし、Plus版でも無制限に動画を生成できるようになったため、個人使用や試験的な利用には十分な機能を備えています。
動画生成の基本設定
解像度オプション
- 480p：最速の生成速度（標準の4分の1の時間）
- 720p：バランスの取れた品質（標準の2分の1の時間）Plusプランだとこれが最高画質
- 1080p：最高品質（標準の生成時間）Proプランだと1080pまで使えます
アスペクト比の選択肢
- 16:9（横長）：YouTubeやウェブサイト向け
- 1:1（正方形）：Instagram投稿用
- 9:16（縦長）：ショート動画やストーリーズ向け
生成時の制限事項
※この節と次の節、それに後半の「月間制限を効率的に使う方法」に出てくる「クレジット」や本数の話は、クレジット制だった2024年12月に使ったときの記録です。上の表は、そのあと2025年3月に改定されたあとの内容です。
重要な注意点
- 生成クレジットは月単位で更新
- 未使用分は翌月への繰り越し不可
- アクセス集中時は生成に時間がかかる場合あり
- 一度に生成できるバリエーション数は480pだと最大4つまで（720p画質だと2つまで、1080pだと1つだけ、という制限もあります。）
プラン選択のポイント
ビジネスでの活用を考える場合、以下の点を考慮してプランを選択することをお勧めします：
Plusプラン向き
- 動画コンテンツの実験的な活用を始めたい
- 月に10本程度の動画生成で十分
- SNSでの活用が主な目的
- 実際に使ってみると数回動画を生成したらクレジットがなくなるのであくまでお試し感覚でしか使えません。。
Proプラン向き
- 定期的な動画コンテンツの配信を行う
- 高品質な動画が必要不可欠
- 商用利用での活用を予定
- 500本の動画を生成可能とありますが、10秒以上の動画や720p以上の画質で動画を生成するとクレジットの消費も速くなりますので、下手すると1万クレジットが1日で消えていきます。。（筆者談）
次のセクションでは、Soraの主要機能と特徴について、より詳しく解説していきます。
主要機能①：文章から動画を作る・ストーリーボード
Soraは単なる動画生成AIを超えた、多機能な創作ツールとして注目を集めています。主要な機能を詳しく見ていきましょう。
Text-to-Video機能
They are casually dressed, with vibrant city life in the background, including shops and signs.
Their expressions are cheerful, suggesting they are planning something or finding directions.”
テキストプロンプトから動画を生成する基本機能では、以下のような特徴があります：
高度な表現力
- 複数のキャラクターや特定の動きを自然に表現
- 物理法則に従った動きの再現
- 被写体と背景の詳細な表現が可能
She gestures confidently, addressing an audience.
The setting is a bright, modern conference room with an attentive crowd.”
高度な編集機能
ストーリーボード機能
アイデアや短い文章から脚本を生成し、画面遷移することなくチャプターごとの微調整が可能です。
ストーリーボード機能の一例：「公園のベンチに座ってスマホを見ている日本人2人」→5秒経過時点から「何かに気が付いて前を見る」というような細かい動作を指定可能
ブレンド機能
↑ブレンド機能の実践例：上記の2つの動画をブレンド機能を使って合成します。以下のTransition、Sample、Mixの3種類の合成プリセットの事例を貼っておきます。
拡張・編集機能
- 動画の前後への時間拡張
- シームレスなループ動画の作成
- 環境やスタイルのゼロショット変換
次のセクションでは、これらの機能を実践的に活用するための具体的な方法について解説していきます。
主要機能②：画像から動画・リミックス・スタイル
Text-to-Video機能
Soraの基本となる機能は、テキストプロンプトから動画を生成することです。プロンプトを入力するだけで、リアルで高品質な動画を作成できます。
主な生成機能
- 複数のキャラクターや特定の動きを自然に表現
- 物理法則に従った動きの再現
- 背景を含むシーン全体の詳細な表現
高度な動画生成の機能
静止画を動画にする（Image to Video機能）
↑風景写真を使えば、上空からドローンで空撮したような動画を生成可能です。
リミックス機能
生成した動画に対して追加のプロンプトを伝えることで動画の一部に修正を加えた新しい動画を生成できる機能です。（例：「マンモスをロボットに変える」）
変更の度合いはRemix Strength（リミックスの強さ）からStrong（大きな変更）、Mild（真ん中）、Subtle（弱い変更）、Custom（カスタム設定）の4つから選ぶことができます。
スタイルプリセット機能
動画に特殊な効果を適用して、雰囲気を変換することができます。例えば：
- Ballon World：バルーンワールド（風船のようなスタイルのサイケなスタイル）
- Stom Motion：ストップモーション（クレイアニメのようなスタイル）
- Archival：アーカイブフィルム風（フィルムでの記録映像風）
- Film Noir：フィルムノワール風（白黒映画）
- Cardboard & Papercraft：段ボールとペーパークラフト風
- 以下に実際の動画事例を並べておきます（プロンプトはどれも「ゴリラと芝犬が遊んでいる様子」）
次のセクションでは、これらの機能を実践的に活用するための具体的な方法について解説していきます。
実践的な使い方
プロンプトの書き方のコツ
基本的な構成要素
- シーンの詳細な説明
- 被写体の具体的な動き
- カメラアングルや撮影方法
- 雰囲気や光の状態
効果的なプロンプト例
- 「夕暮れの海辺で、白いドレスを着た女性がゆっくりと歩いている。波が静かに打ち寄せ、髪が風になびいている。ドローンショットで上空からゆっくりと寄っていく」
- 「近代的なオフィスで、スーツを着たビジネスマンがタブレットを操作している。明るい自然光が窓から差し込み、背景にはガラス張りの会議室。ミディアムショットからクローズアップへ」
品質を最大化するためのテクニック
解像度の選び方
- テスト用なら480pで素早く生成
- SNS投稿用なら720pが最適
- 重要な商用利用は1080pを選択
バリエーションの活用法
- 同じプロンプトで複数パターンを生成
- 最適な表現が見つかるまで微調整
- 成功したプロンプトは保存して再利用
月間制限を効率的に使う方法
プラン別の推奨使用法
- Plusプラン：1日2本程度の生成に抑える
- Proプラン：優先度の高い案件から着手
次のセクションでは、具体的な活用事例とその効果について解説していきます。
まとめ：Soraがもたらすビジネスチャンス
デジタルマーケティングの世界で、動画コンテンツの重要性は日々高まっています。Soraの登場により、その動画制作の障壁が大きく下がることになりました。
ビジネスでの具体的な活用シーン
商品プロモーション
- 商品の使用シーンを様々なバリエーションで表現
- 季節や時間帯に合わせた展開シーンの作成
- カスタマージャーニーを可視化した説明動画
SNSマーケティング
- プラットフォームごとに最適化された動画サイズでの展開
- トレンドに合わせた素早いコンテンツ制作
- A/Bテスト用の複数バージョン作成
コスト削減効果
従来の動画制作と比較して
- 撮影機材の購入・レンタル費用が不要
- ロケーション確保のコストカット
- 編集作業の工数削減
今後の展望と可能性
予測される進化
- より長尺の動画生成への対応
- さらなる高解像度化（もっと安い費用でHD動画を生成できるようになって欲しいですね。あとは4K動画の対応は今後は必須だと思われます。）
- リアルタイムでの動画生成
ビジネスインパクト
- 小規模事業者の動画マーケティング参入障壁低下
- クリエイティブ制作のスピードアップ
- マーケティング予算の効率的な配分が可能に
最後に
Soraは、これまでの動画制作の常識を大きく変えようとしていました。特に個人事業主や中小企業にとって、プロフェッショナルな動画コンテンツを手軽に制作できる可能性を示していました。
当時は、このツールで小規模なプロジェクトから試してみることをおすすめしていました。ただ、Soraはすでに提供を終えています。今から動画生成AIを試すなら、代わりに使えるツールをまとめた「OpenAI Sora終了の理由と代わりに使える動画生成AI5選」や「高画質な動画が作れる動画生成AIツール18選」をご覧ください。
OpenAIの新機能紹介ページはこちら
Soraの代わりに、今使えるAIを探している方へ
いま使える動画生成AIやチャットAIは、無料電子書籍「最新AIツール大全」で目的別にまとめています。
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Sora終了に関するOpenAIの公式案内
OpenAIのヘルプセンターは、Soraで作った動画を sora.chatgpt.com/sunset の［Export］から書き出すよう案内していました（2026年9月19日時点の案内です。今も書き出せるかは、そのページでご確認ください）。OpenAIは、書き出しの期間が終わったあとはSoraのデータを完全に消すと説明しています（期限の日付は公表されていません）。くわしくは、OpenAIのヘルプセンターの案内をご確認ください。
What to know about the Sora discontinuation（英語）
この記事の内容を解説した動画はこちら
↓自分が実際にChatGPT Pro planに加入してSoraを使ってみた感想
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